لملذا نباعد بين الوجبات؟

من أسباب الصحة أن نباعدبين الوجبات ؛
حتى تهضم المعدة ما بها من غذاء ,فلا ندخل طعاما
قبل أن تهضم المعدة ما بها .
وهذا ما أشار اليه الرسول الكريم بقوله (صلى الله عليه وسلم)
"نحن قوم لا نأكل حتى نجوع ,واذاأكلنا لا نشبع"
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
ومن أسباب الصحة إيضاًأن نحفظ الطعام من التلوث فلا نجعله عارياً
يهوى إليه الذباب 0